Цінності і сенси (Духовний рівень турботи про себе)

Коли втома, хронічний стрес та розгубленість змінюють фокус — ми починаємо губити себе. Цей блок допоможе відновити внутрішній компас, згадати, що для вас дійсно важливо, і м’яко повернути зв’язок із сенсами та цінностями.

Цей блок — фінальна частина курсу «Базова турбота про себе», яку можна пройти як окрему подію.

Він створений для тих, хто:

• відчуває, що втратив орієнтири у щоденній рутині виживання,

• живе «на автоматі» і не відчуває цього життя ,

• хоче мʼяко, але глибоко дослідити свої цінності,