top of page
Пошук
Психолог Сухорукова Анастасія
15 січ.Читати 2 хв
Тіло мовчить, поки не кричить: особливості захворювань у межових людей
Чому межові люди часто хворіють? Тіло мовчить, поки не кричить: дисоціація, психосоматика і знецінення здоров’я.
1 перегляд0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
10 січ.Читати 2 хв
Як несепаровані матері формують людей із межовою організацією
Дитина не може відчути безпеку у світі, якщо її батьківська фігура сама відчуває страх перед цим світом.
50 переглядів0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
8 січ.Читати 2 хв
Емоції «без шкіри»: чому межові люди настільки емоційно чутливі
Емоції без шкіри: як зрозуміти чутливість людей із межовою організацією та зберегти здорові стосунки без втрати балансу.
77 переглядів0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
3 січ.Читати 2 хв
Явні ознаки того, що ви або ваша близька людина маєте межову організацію особистості
Межова організація особистості проявляється емоційною нестабільністю, страхом покинутості та імпульсивною поведінкою у відносинах.
118 переглядів0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
14 жовт. 2024 р.Читати 2 хв
Вплив Его-стану Батька на професійну компетентність: Як дитячі правила формують дорослі обмеження
Справжня професійна впевненість починається тоді, коли ми долаємо внутрішні обмеження, засвоєні в дитинстві
18 переглядів0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
25 серп. 2024 р.Читати 1 хв
Робота психологом на межі вигорання: 5 способів зберегти свій ресурс і залишатися ефективним фахівцем. Безкоштовний гайд!
Іноді ми змушені працювати навіть тоді, коли наш ресурс на межі. Але як залишатися ефективним фахівцем, не доводячи себе до вигорання?
3 перегляди0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
19 серп. 2024 р.Читати 3 хв
Чому класична психотерапія допоможе не всім?
Психотерапія - це вулиця з двостороннім рухом: і терапевт, і клієнт мають свої 50% у цьому процесі, що впливають на його ефективність.
36 переглядів0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
18 серп. 2024 р.Читати 2 хв
5 фактів про звʼязок споживання води і психічного здоров’я
У статті розглядається, як водний баланс впливає на наше фізичне і психічне здоров'я.
15 переглядів0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
17 серп. 2024 р.Читати 2 хв
Як навчити клієнта кордонам? 10 порад супервізора.
Я гадаю, що абсолютно кожен наш клієнт має проблему з кордонами. Не може сказати «ні», ображається чи пасивно-агресивно реагує на...
19 переглядів0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
16 серп. 2024 р.Читати 1 хв
Чи всім допоможе психолог?
Від чого залежить який буде результат психотерапії?
4 перегляди0 коментарів
Психолог Сухорукова Анастасія
4 серп. 2024 р.Читати 2 хв
Вправа на усвідомлення кордонів
Швидка і ефективна вправа, яка дозволяє визначити проблеми із особистими кордонами
13 переглядів0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
22 лип. 2024 р.Читати 1 хв
Чи є у вас проблема з особистими кордонами?
5 Несподіваних питань, які допоможуть вам зрозуміти, чи маєте ви проблеми з особистими кордонами. Відповідь на ці 5 питань важлива. Не...
3 перегляди0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
21 лип. 2024 р.Читати 5 хв
Секс до 8 Березня, або Гармонія інтимного життя
Не секрет, що в багатьох пар сексуальні стосунки згодом поступово згасають. Зникає потяг один до одного, бажання, новизна, чутливість...
16 переглядів0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
20 лип. 2024 р.Читати 2 хв
Про особисті кордони в картинках
Особисті кордони - це місце, де закінчується ваш особистий простір і починається особистий простір іншої людини. В спілкуванні ми...
463 перегляди0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
19 лип. 2024 р.Читати 2 хв
Чому важко утримувати особисті кордони з незнайомими людьми?
Ви напевно помічали, що особисті кордони буває складно захищати не лише із близькими людьми, а із незнайомцями.
17 переглядів0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
17 лип. 2024 р.Читати 2 хв
Чому вам важко захищати особисті кордони з симпатичними вам людьми?
Як зрозуміти чи маєте ви проблеми з кордонами?
В цих двох випадках ви стикаєтеся з двома мовчазними пасивними станами — образа і провина.
14 переглядів0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
16 лип. 2024 р.Читати 2 хв
Куди втрачаються життєві сили (окрім війни)?
В цьому короткому пості я хочу трохи розповісти вам про те, куди втрачаються життєві сили, які у вас лишаються
14 переглядів0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
22 лист. 2023 р.Читати 2 хв
Види жіночих оргазмів
У минулому пості ми розвінчали один із важливих міфів, що жіночі оргазми, як не крути - кліторальні. Це важлива інформація. Тепер ми з...
27 переглядів0 коментарів


Психолог Сухорукова Анастасія
20 лист. 2023 р.Читати 5 хв
Симбіотичні відносини, або Втрачене "я"
Нинішні стосунки з людьми - це багаторазове програвання наших стосунків із членами сім'ї батьків або ж результат їх відсутності. У житті...
12 переглядів0 коментарів

Психолог Сухорукова Анастасія
23 жовт. 2023 р.Читати 2 хв
ЧИ ВСІ ЖІНОЧІ ОРГАЗМИ КЛІТОРАЛЬНІ?
незалежно від того, де жінка їх відчуває? Правильна відповідь - НІ. Раніше вважалося, що отримання задоволення від пенетрації, стимуляції...
24 перегляди0 коментарів
bottom of page