Швидка і ефективна вправа, яка дозволяє визначити проблеми із особистими кордонами

Особисті кордони - це місце, де закінчується ваш особистий простір і починається особистий простір іншої людини. В спілкуванні ми...

Ви напевно помічали, що особисті кордони буває складно захищати не лише із близькими людьми, а із незнайомцями.

Як зрозуміти чи маєте ви проблеми з кордонами? В цих двох випадках ви стикаєтеся з двома мовчазними пасивними станами — образа і провина.